Да, действительно, такие свойства у этих семян есть, и они не надуманные. В составе много витамина Е, жирных кислот и биологически активных соединений, которые помогают бороться со свободными радикалами. Конечно, не стоит ожидать мгновенного эффекта, но при регулярном употреблении можно заметить улучшение общего самочувствия, особенно если дополнить рацион свежими овощами, чистой водой и умеренной физической активностью. Главное — следить за балансом, ведь ни один продукт не работает в вакууме.